指数
芝麻茶的做法
1.芝麻入锅焙黄；
2.取2克芝麻、3克茶叶入罐中煮开。
芝麻茶健康提示
润肺养血，滋补肝肾。适用于皮肤粗糙、毛发干枯。
芝麻茶的食谱营养
芝麻茶的食物相克
茶叶 茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。
芝麻茶的营养成分
- 能量1034千卡
- 蛋白质36.8克
- 脂肪79.2克
- 碳水化合物63克
- 叶酸132.2微克
- 膳食纤维19.6克
- 维生素e76.56毫克
- 核黄素0.52毫克
- 硫胺素0.72毫克
- 烟酸7.6毫克
- 钙1240毫克
- 磷1026毫克
- 钾532毫克
- 钠64.4毫克
- 镁404毫克
- 铁28.2毫克
- 锌8.42毫克
- 硒8.12微克
- 铜2.82毫克
- 锰2.34毫克
