茸汤广肚的做法

茸汤广肚的做法

茸汤广肚

类别 止血调理食谱 福建菜 肾调养食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 味道鲜美香醇,食之甘爽宜人。

主料 鱼肚200克

调料 白酒50克 白酱油20克 味精5克

指数
茸汤广肚的做法
1.将水发广肚切成4.5 厘米长、2.4 厘米宽的条块,下沸水锅中稍煮捞出,沥干水分;
2.煮过的鱼肚放一碗内,加老酒25克、味精抓匀,用烧沸的上汤125毫升冲入,浸渍片刻,滗去汤汁;
3.按此法,再重复一遍后,将广肚块装入汤碗,加入白酱油、味精,用烧沸的上汤冲入即成。
茸汤广肚制作提示
1.水发广肚:将干鱼肚用清水洗浸3 小时,去净杂质,再用淘米水或清水淹没鱼肚浸泡4 小时。捞出时,用清水漂净,放入温水锅中,用微火煮2小时捞出,然后放人清水浸2 小时即可使用;
2.煮过的鱼肚加料后,用汤反复浸渍,一是为去鱼肚中杂味;二是为使鱼肚增味,这样可使成菜汤更清,味更美。
茸汤广肚的食谱营养
茸汤广肚的营养成分
日常生活类