冬瓜香菇炖鸭的做法

冬瓜香菇炖鸭的做法

冬瓜香菇炖鸭

类别 补虚养身食谱 私家菜 夏季养生食谱 滋阴食谱 水肿食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 1250克 冬瓜500克

辅料 香菇(鲜)60克

调料 10克 5克 生抽15克 植物油20克 味精3克

指数
冬瓜香菇炖鸭的做法
1.将鸭宰杀洗净,放入沸水内稍烫,取出洗去血水,斩成大块,用生抽稍腌;
2.起油锅回味姜片,将鸭块爆炒片刻;
3.冬瓜去瓜切块;
4.香菇浸软去蒂洗净,回放瓦锅中,上放鸭块,加入清水浸过鸭面,调味后,盖上锅盖,用大火烧沸后,改用小火炖约二小时左右,至鸭酥烂即可供用,是一款夏季好食品。
冬瓜香菇炖鸭的食谱营养
冬瓜香菇炖鸭的营养成分
日常生活类