指数
糖酥丸子的做法
1.猪肥肉切0.2厘米的丁,加入鸡蛋黄、面粉拌匀,挤成直径1.5厘米的丸子,放温油中慢火炸透呈浅黄色,渗出丸子内存的肥油。
2.净勺内加清水75克,加白糖用慢火搅炒至挂霜火候,倒入丸子,离火不断颠翻,使丸子周身粘糖汁,冷却后滴香蕉精即成。
糖酥丸子制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。
糖酥丸子的食谱营养
糖酥丸子的食物相克
肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡蛋黄 鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
糖酥丸子的营养成分
- 能量3653.5千卡
- 蛋白质52.6克
- 脂肪254.7克
- 碳水化合物295.05克
- 叶酸46.6微克
- 膳食纤维7.4克
- 胆固醇1782.5毫克
- 维生素a510.5微克
- 维生素b60.14毫克
- 维生素e6.3毫克
- 核黄素0.52毫克
- 硫胺素1.45毫克
- 烟酸6.17毫克
- 钙211.5毫克
- 磷631毫克
- 钾540毫克
- 钠110.45毫克
- 碘5.8微克
- 镁150.5毫克
- 铁11.1毫克
- 锌6毫克
- 硒61.3微克
- 铜0.58毫克
- 锰0.47毫克