糖桂花栗子酥的做法

糖桂花栗子酥的做法

糖桂花栗子酥

类别 甜品/点心 肾调养食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱

工艺 熟炒

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此食品桂花味浓,甜香黏糯。

主料 栗子(鲜)500克

调料 白砂糖180克 糖桂花10克 猪油(炼制)100克

指数
糖桂花栗子酥的做法
1.将栗子斩开,放入锅内,倒入清水,煮透、煮酥后捞出,剥去栗子壳和里面的衣,放在案板上,用刀背压成栗子泥,备用。
2.锅内倒入50克猪油烧热,放入栗子泥煸炒,边炒边加入剩余的猪油和糖,栗子泥炒透起酥后,加入糖桂花,即可食用。
糖桂花栗子酥的食谱营养
糖桂花栗子酥的营养成分
日常生活类