五香兰花干的做法

五香兰花干的做法

五香兰花干

类别 家常菜 骨质疏松食谱 小儿佝偻病食谱

工艺

口味 甜味

食用 中餐、晚餐

主料 豆腐干200克

辅料 桂皮4克

调料 八角2克 大葱7克 5克 酱油10克 料酒10克 白砂糖10克 味精1克 2克 植物油50克

指数
五香兰花干的做法
1.白豆腐干打兰花刀;
2.葱切段、姜切片;
3.炒锅上火,加油烧八成热后放入豆腐干,炒至水分净尽,色泽金黄时捞出控净油备用;
4.锅上火倒油烧热,煸炒葱、姜,加桂皮、大料、烹料酒,加调味品和水;
5.烧开放入豆腐干,用文火烧入味后,用旺火收汁即成。
五香兰花干的食谱营养
五香兰花干的营养成分
日常生活类