熘虾段的做法

熘虾段的做法

熘虾段

类别 北京菜

工艺 滑溜

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 对虾400克

辅料 冬笋15克 豌豆15克

调料 黄酒15克 鸡蛋清50克 15克 白砂糖15克 淀粉(豌豆)75克 3克 味精2克 大葱3克 3克 大蒜(白皮)2克

指数
熘虾段的做法
1.先把大虾皮壳和背部沙线除净,根据虾身大小,切成两段或三段,然后用蛋清和淀粉糊浆好。
2.用绍酒、白糖、盐、味精、醋等调料兑好汁卤;大葱洗净切段;姜、冬笋洗净切片备用。
3.大勺放猪油,烧至五成热时,把大虾放入炸一下,见表皮略硬时捞出,待油回复至六成热时,净虾再度下勺,炸至酥脆倒入漏勺。
4.勺内留少许底油,下葱、姜、蒜、冬笋片、豌豆,放虾段,用兑好的汁卤,泼流下勺,颠几下,加明油出勺。
熘虾段的食谱营养
熘虾段的食物相克
对虾 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
熘虾段的营养成分
日常生活类