拌海蜇头的做法

拌海蜇头的做法

拌海蜇头

类别 私家菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 鲜嫩味美,清爽适口。

主料 海蜇头200克

调料 花生油10克 大葱10克 白砂糖5克 酱油5克

指数
拌海蜇头的做法
1.海蜇头放清水中漂去沙质,在水中浸泡12个小时;
2.然后撕成小块,反复清洗,捞出沥水,放入盘中;
3.葱去根洗净,切成葱花;
4.葱花放在海蜇头盘内,并加入白糖拌匀;
5.炒锅置火烧热,倒入花生油,油烧沸浇在海蜇上;
6.用干净筷子拌匀即可食用。
拌海蜇头的食谱营养
拌海蜇头的食物相克
海蜇头 海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
拌海蜇头的营养成分
日常生活类