桑葚红枣汁的做法

桑葚红枣汁的做法

桑葚红枣汁

类别 春季养生食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱

工艺 其他

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 桑葚(紫、红)15克 枣(鲜)150克

调料 白砂糖10克

指数
桑葚红枣汁的做法
1.把桑葚洗净,去杂质;
2.红枣去核,洗净;
3.把桑葚、红枣放入炖锅中,加入冷水,置旺火上烧沸;
4.再用小火煮25分钟;
5.将汁液倒入杯中,加入白糖调匀,即可饮用。
桑葚红枣汁的食谱营养
桑葚红枣汁的食物相克
枣(鲜) 枣忌与海鲜同食。
桑葚红枣汁的营养成分
日常生活类