小葱拌土豆丝的做法

小葱拌土豆丝的做法

小葱拌土豆丝

类别 私家菜 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 减肥瘦身食谱

工艺

口味 香辣

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 葱味香浓,味道可口。

主料 土豆(黄皮)150克

调料 小葱10克 花椒5克 花生油10克 5克 白砂糖3克 5克 味精2克

指数
小葱拌土豆丝的做法
1.土豆洗净,去皮,先切薄片,再切成细丝,泡在清水中;
2.锅内放适量水,置火上煮开,将土豆丝从冷水中捞出,放沸水中烫至断生(不宜煮烂,否则不脆)即捞出;
3.土豆丝放凉开水中漂凉,捞出,沥干水装入盘内,加入精盐拌匀;
4.小青葱洗净,切成葱花,放在土豆丝上,再加入白糖、醋和味精,拌匀;
5.炒锅置火上烧热,加入花生油,待油热后,投入花椒,炸出香味后,将花椒捞出(不用),趁热将油倒入土豆丝中,搅拌均匀即可。
小葱拌土豆丝的食谱营养
小葱拌土豆丝的营养成分
日常生活类