熘墨鱼的做法

熘墨鱼的做法

熘墨鱼

类别 壮腰健肾食谱 私家菜 滋阴食谱 肝调养食谱 月经不调食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 墨鱼300克

调料 植物油15克 3克 味精2克 胡椒粉2克 淀粉(玉米)3克 姜汁3克

指数
熘墨鱼的做法
1.将鲜墨鱼洗净,切成长方片,剞上十字花刀;
2.墨鱼片下入开水锅内焯熟,码在盘中;
3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
4.炒锅注油烧热,加水、姜汁、精盐、胡椒粉烧开,用水淀粉勾芡,浇在码好的墨鱼片上即可。
熘墨鱼的食谱营养
熘墨鱼的食物相克
墨鱼 墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
熘墨鱼的营养成分
日常生活类