鸡肉冬菇蒸饺的做法

鸡肉冬菇蒸饺的做法

鸡肉冬菇蒸饺

类别 快餐/主食 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 老人食谱

工艺 包裹蒸

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 小麦面粉300克 鸡肉400克 香菇(鲜)200克

辅料 大葱20克

调料 2克 姜汁3克 白酒3克 白砂糖2克 酱油5克 植物油5克 淀粉(豌豆)10克 香油5克 胡椒粉2克

指数
鸡肉冬菇蒸饺的做法
1.鸡胸肉切小粒;冬菇切粒;葱切末。
2.鸡肉中加入调味料(盐、姜汁、酒、白糖、酱油、植物油、淀粉、香油、胡椒粉)搅拌到起胶,再加入葱粒料和冬菇搅拌均匀,做成馅料,放在一边约半小时。
3.圆形饺子皮中包入适量的馅料,对摺成半月,捏褶,包成饺子。
4.把包好的饺子放在抹过的油的蒸笼中,用大火蒸10分钟,熟透后就可以取出食用了。
鸡肉冬菇蒸饺的食谱营养
鸡肉冬菇蒸饺的营养成分
日常生活类