上海蒸鱼的做法

上海蒸鱼的做法

上海蒸鱼

类别 家常菜 高血压食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 草鱼750克

辅料 香菇(鲜)25克 火腿20克 冬笋20克

调料 大葱25克 25克 料酒15克 白砂糖5克 3克 味精1克 香油3克 胡椒粉1克

指数
上海蒸鱼的做法
1.将草鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净;
2.将熟火腿、冬笋切成片;
3.葱切段,姜切片;
4.将鱼放入长盘里,放入葱段、姜片、香菇、冬笋片、熟火腿片,再加上料酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉拌匀放到鱼身上,上笼用旺火蒸15分钟;
5.出笼后,淋上香油即可。
上海蒸鱼的食谱营养
上海蒸鱼的营养成分
日常生活类