上海蒸鱼的做法

上海蒸鱼的做法

上海蒸鱼

类别 家常菜 高血压食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱

工艺 蒸

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 草鱼750克

辅料 香菇(鲜)25克 火腿20克 冬笋20克

调料 大葱25克 姜25克 料酒15克 白砂糖5克 盐3克 味精1克 香油3克 胡椒粉1克

指数
上海蒸鱼的做法
1.将草鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净;
2.将熟火腿、冬笋切成片;
3.葱切段,姜切片;
4.将鱼放入长盘里,放入葱段、姜片、香菇、冬笋片、熟火腿片,再加上料酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉拌匀放到鱼身上,上笼用旺火蒸15分钟;
5.出笼后,淋上香油即可。
上海蒸鱼的食谱营养
上海蒸鱼的营养成分
日常生活类
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