白菜煮牛肉的做法

白菜煮牛肉的做法

白菜煮牛肉

类别 家常菜 补虚养身食谱 冬季养生食谱 贫血食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 牛肉(肥瘦)400克 白菜300克

调料 青蒜50克 大蒜(白皮)20克 大葱20克 10克 植物油10克 豆瓣酱10克 料酒10克 酱油10克 淀粉(玉米)5克 3克 味精1克

指数
白菜煮牛肉的做法
1.将牛肉切片,用精盐、料酒、玉米淀粉拌匀上浆;
2.白菜切块;
3.分别将葱、姜、蒜切片;
4.青蒜切段;
5.将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,加入豆瓣酱、葱片、姜片、蒜片煸香,烹入料酒、酱油,加入清水,稍煮;
6.捞净豆瓣酱的渣子,白菜块、青蒜段下锅煮烂,捞出放碗中,汤汁烧开;
7.牛肉片放入锅中,再放入精盐、味精,待锅烧开,出锅即可。
白菜煮牛肉的食谱营养
白菜煮牛肉的营养成分
日常生活类