指数
杏醋淋木瓜的做法
1.将杏干洗净，泡软去核，放入榨汁机打成酱，加入杏醋，蜂蜜拌匀。
2.将木瓜洗净，对剖去籽，用勺子挖出若干个球状。将木瓜球装杯，加冰块，淋上杏酱好成。
杏醋淋木瓜制作提示
杏醋的制作：将杏洗净，与冰糖，陈醋同放玻璃罐中，密封45天即成。
杏醋淋木瓜的食谱营养
杏醋淋木瓜的营养成分
- 能量1626.8千卡
- 蛋白质21.72克
- 脂肪2.07克
- 碳水化合物388.03克
- 叶酸44.08微克
- 膳食纤维7.85克
- 维生素a673.5微克
- 维生素c139.9毫克
- 维生素e4.42毫克
- 胡萝卜素4040微克
- 核黄素0.52毫克
- 硫胺素0.35毫克
- 烟酸15.53毫克
- 钙422.7毫克
- 磷400.9毫克
- 钾2444.9毫克
- 钠1632.89毫克
- 镁298.6毫克
- 铁32.9毫克
- 锌11.61毫克
- 硒11.54微克
- 铜5.55毫克
- 锰15.37毫克
