尖椒烩猪耳的做法

尖椒烩猪耳的做法

尖椒烩猪耳

类别 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 家常菜

工艺 烩

口味 香辣

食用 中餐、晚餐

口感 青红色交错,质地脆爽,辣香四溢。

主料 猪耳400克

辅料 辣椒(青、尖)40克 辣椒(红、尖、干)20克

调料 花椒3克 姜5克 大葱5克 盐4克 猪油(炼制)20克 料酒10克 味精2克 香油5克

指数
尖椒烩猪耳的做法
1.生猪耳洗净,用盐、料酒、姜、葱、花椒腌渍2小时,入锅煮熟,晾凉,切成薄片;
2.尖椒洗净,切成小段;
3.锅置火上,下猪油烧热,放入干辣椒、葱、姜爆出味,放入尖椒段炒断生,加切好的耳片略炒出香,调入盐、味精起锅时滴入香油,装盘即成。
尖椒烩猪耳制作提示
煮猪耳时不宜过透;猪耳要切得厚薄均匀。
尖椒烩猪耳的食谱营养
尖椒烩猪耳的营养成分
日常生活类
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