炒土豆丁的做法

炒土豆丁的做法

炒土豆丁

类别 北京菜 健脾开胃食谱

工艺 滑炒

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽美观,咸鲜香醇。

主料 土豆(黄皮)150克

辅料 胡萝卜75克 黄瓜75克 猪肉(瘦)75克

调料 料酒10克 4克 味精2克 大葱5克 5克 大蒜(白皮)5克 白砂糖2克 淀粉(豌豆)10克 花生油60克

指数
炒土豆丁的做法
1.将土豆洗净去皮切丁。胡萝卜、黄瓜分别洗净切丁;猪肉洗净切丁(各丁均1.5厘米见方)。猪肉丁用湿淀粉10克(淀粉8克加水)抓匀上浆。
2.将肉丁入四成热油内滑透,捞出;再将土豆丁、胡萝卜丁入六成热油内炸透,倒入漏勺滤油。
3.锅内留底油20克,放入葱(切末)、姜(切末)、蒜(切末)末炝锅,放入黄瓜丁煸炒,再放入肉丁、土豆丁、胡萝卜丁炒匀,加料酒,鲜汤、精盐、味精、白糖烧透,用湿淀粉5克(淀粉2克加水)勾薄芡,淋入明油,出锅装盘即成。
炒土豆丁制作提示
本品有过油炸过程,需备花生油约500克。
炒土豆丁的食谱营养
炒土豆丁的营养成分
日常生活类