香菇烩丝瓜的做法

香菇烩丝瓜的做法

香菇烩丝瓜

类别 家常菜 减肥瘦身食谱 防暑食谱 美容养颜食谱 通乳食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 丝瓜500克

辅料 香菇(干)15克

调料 花生油30克 香油15克 大葱15克 15克 淀粉(玉米)10克 8克 味精2克

指数
香菇烩丝瓜的做法
1.将香菇水发后捞出,原汁放一旁沉淀;
2.然后将香菇水倒在另一个碗内备用;
3.香菇去蒂切片;
4.丝瓜去皮,顺长一劈两半,切成片,用开水稍烫过凉;
5.姜去皮剁成细末,用水泡上,取用其汁;
6.将炒锅置于火上,放入生油烧热,烹入姜汁、料酒,放香菇汤、盐、味精、香菇、丝瓜煮;
7.开锅后以淀粉勾芡,放入麻油,推匀即成。
香菇烩丝瓜的食谱营养
香菇烩丝瓜的营养成分
日常生活类