指数
香草烤鸡的做法
1.仔鸡加盐、胡椒、红椒粉、混合香料、油腌渍入味,放在烤架上,置入烤箱;
2.将肉肠切成段,与培根一起也放入烤箱,以180度烤制40~45分钟;
3.干葱头用油炸至呈金黄色;
4.土豆切片,焯水后煎黄,加盐、胡椒调味;
5.将烤好的各料装盆,以土豆片等装饰。
香草烤鸡制作提示
烤制时,根据材料的性质和大小分别从烤箱内取出保温,待仔鸡熟后一同装盆。
香草烤鸡的食谱营养
香草烤鸡的营养成分
- 能量1658.39千卡
- 蛋白质165.74克
- 脂肪104.72克
- 碳水化合物13.24克
- 膳食纤维0.05克
- 胆固醇871毫克
- 维生素a384.2微克
- 维生素e5.42毫克
- 胡萝卜素1.2微克
- 核黄素0.78毫克
- 硫胺素0.85毫克
- 烟酸47.09毫克
- 钙74.36毫克
- 磷1365.44毫克
- 钾2158.92毫克
- 钠2890.76毫克
- 镁156.18毫克
- 铁12.74毫克
- 锌9.89毫克
- 硒96.96微克
- 铜0.59毫克
- 锰0.3毫克