墨鱼陈皮瘦肉粥的做法

墨鱼陈皮瘦肉粥的做法

墨鱼陈皮瘦肉粥

类别 胃炎食谱 脾调养食谱 补气食谱 补血食谱 滋阴食谱

工艺 煮

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 猪肉(瘦)100克 稻米100克

辅料 陈皮6克

调料 海螵蛸12克

指数
墨鱼陈皮瘦肉粥的做法
将墨鱼骨、陈皮、瘦猪肉、白米共煮粥。
墨鱼陈皮瘦肉粥健康提示
适用于脾胃气虚、泛酸过多。
墨鱼陈皮瘦肉粥的食谱营养
墨鱼陈皮瘦肉粥的食物相克
陈皮 陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
稻米 唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
墨鱼陈皮瘦肉粥的营养成分
日常生活类
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