干炸里脊的做法

干炸里脊的做法

干炸里脊

类别 家常菜 贫血食谱 低温环境作业人群食谱 健脾开胃食谱

工艺 干炸

口味 炸烧味

食用 早餐、中餐

口感 色泽褐黄,内外酥香。

主料 猪里脊肉125克

调料 料酒25克 淀粉(豌豆)30克 椒盐10克 植物油50克

指数
干炸里脊的做法
1.将淀粉加等量水调成硬糊。里脊肉去筋,切菱形块,用料酒拌好,放入硬糊中拌匀。
2.将拌好的里脊肉块放入七成热的油内炸成焦黄色,再转微火上浸炸,然后上旺火,将其炸至焦酥,捞出放盘中,撒上椒盐即成。
干炸里脊制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油500克。
干炸里脊的食谱营养
干炸里脊的营养成分
日常生活类