鸡骨酱的做法

鸡骨酱的做法

鸡骨酱

类别 上海菜

工艺 红烧

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

主料 童子鸡750克

辅料 淀粉(蚕豆)3克 冬笋50克

调料 3克 小葱5克 味精2克 黄酒10克 酱油20克 猪油(炼制)40克 白砂糖30克

指数
鸡骨酱的做法
1.将嫩光鸡剖肚去内脏,洗净,斩去头脚,将鸡肉斩成4.9 厘米长、4 厘米宽的鸡块;
2.生笋切成滚料块;
3.炒锅置旺火上烧热,经滑油后,放入熟猪油25 克,烧到七成热时,放入鸡块,煸炒到外皮紧缩变色,下入绍酒、酱油、白糖稍烧一会儿,使鸡肉上色;
4.再加入肉清汤烧开,加盖,用小火烧十分钟左右;
5.再放入笋块直烧到鸡酥、笋熟后,下入味精、精盐用旺火收汁,用湿淀粉勾芡,加入熟猪油25克,颠翻几下;
6.再淋上熟猪油10克,撒上葱段即可。
鸡骨酱制作提示
嫩光鸡选用75.克左右1 只为宜。
鸡骨酱的食谱营养
鸡骨酱的食物相克
淀粉(蚕豆) 蚕豆不宜与田螺同食。
鸡骨酱的营养成分
日常生活类