胡萝卜苦瓜汁的做法

类别 防暑食谱 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱

工艺 其他

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 胡萝卜150克 苦瓜100克

1.胡萝卜洗净；
2.苦瓜洗净去子；
3.将胡萝卜、苦瓜均切成块状；
4.将胡萝卜块和苦瓜块放入榨汁机中，搅打成汁；
5.将榨汁机中的菜汁倒入杯中，加凉开水拌匀即成。