绿豆芽拌豆腐的做法

绿豆芽拌豆腐的做法

绿豆芽拌豆腐

类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 单身食谱 口腔溃疡食谱

工艺

口味 香辣

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 脆嫩细腻,香辣微酸。

主料 豆腐(北)300克

辅料 绿豆芽100克

调料 芝麻酱10克 辣椒油5克 3克 酱油5克 大葱5克 5克

指数
绿豆芽拌豆腐的做法
1.大葱去根,洗净,切成葱花;
2.姜洗净,去皮切成丝;
3.豆腐洗净,切成小块;
4.绿豆芽摘洗干净,投入沸水锅中焯熟;
5.将酱油、芝麻酱和辣椒油同放一碗中调匀成味汁;
6.豆腐放入盆中,豆腐旁边饰以绿豆芽,上面再撒上姜丝和葱花,淋上调味汁,拌匀装盘即成。
绿豆芽拌豆腐的食谱营养
绿豆芽拌豆腐的营养成分
日常生活类