双椒韭黄炒腰柳的做法

类别 家常菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱

工艺 炒

口味 微辣

食用 中餐、晚餐

主料 猪腰子250克

辅料 韭黄150克 辣椒(青、尖)25克 辣椒(红、尖、干)25克

调料 盐5克 味精2克 白砂糖2克 植物油30克 大葱5克 大蒜（白皮）5克 香油5克

1.韭黄切段；
2.猪腰切丝，焯水备用；
3.红、绿尖椒去蒂、籽，洗净切丝；
4.锅内放植物油，加入葱、蒜爆香，放入韭黄段，猪腰丝，红、绿尖椒，加入盐、白糖、味精翻炒，淋香油出锅即成。