焖酸牛肉的做法

焖酸牛肉的做法

焖酸牛肉

类别 西餐其他

工艺

口味 酸味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 牛肉(前腿)1000克

辅料 洋葱(白皮)75克 胡萝卜75克 芹菜75克 柠檬25克 黄油15克 小麦面粉25克

调料 醋精50克 5克 胡椒1克 香叶1克 花生油100克

指数
焖酸牛肉的做法
1.将牛肉洗净;
2.芹菜、葱头、胡萝卜洗净切成丝;
3.牛肉、葱头、芹菜、胡萝卜、精盐、醋精、柠檬、胡椒粒、香叶放在一起拌匀;
4.加少量水腌制约48个小时,捞出沥干;
5.锅内注油烧至五成热,下入腌过的牛肉煎上色;
6.放入焖锅内,倒入腌汁,用大火烧开,改用小火焖熟;
7.取出牛肉切成片装盘;
8.将油炒面粉放入汤汁内调匀,加入精盐和胡椒粉调好口味,浇在牛肉片上即可食用。
焖酸牛肉的食谱营养
焖酸牛肉的营养成分
日常生活类