鱼香鸡翼煲的做法

鱼香鸡翼煲的做法

鱼香鸡翼煲

类别 私家菜 理气调理食谱 明目食谱 壮腰健肾食谱 胃调养食谱

工艺

口味 鱼香味

食用 中餐、晚餐

主料 咸鱼120克 鸡翅600克

调料 40克 大葱160克 大蒜(白皮)10克

指数
鱼香鸡翼煲的做法
1.将咸鱼洗净;
2.鸡翼(鸡翅)洗过,放入沸水内稍焯取出,在冷水中过凉待用;
3.姜切片,葱切长条;
4.烧热瓦缸,下油,放入姜、葱头爆香,续下鸡翼同爆,溅下烧酒,倾下半碗清水,加入咸鱼同煲,十五分钟后,调适味,原煲上席。
鱼香鸡翼煲的食谱营养
鱼香鸡翼煲的营养成分
日常生活类