姜汁鸡条的做法

姜汁鸡条的做法

姜汁鸡条

类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 姜汁味

食用 中餐、晚餐

主料 母鸡750克

调料 60克 花生油60克 大葱15克 4克 酱油15克 25克 味精2克 辣椒油5克

指数
姜汁鸡条的做法
1.将母鸡开膛去内脏,洗净,投入沸水锅煮20分钟,至七成熟,捞出晾凉,用刀剔去腿骨,切成条块;
2.将鸡块按原形码在碗中(鸡皮朝下),撒上精盐、倒入高汤,入屉,架在水锅上用旺火、沸水、足气蒸1分钟;
3.蒸到鸡肉酥烂,取出,把汤滗出,将鸡翻扣在盘内;
4.姜刮皮洗净,切碎,捣烂取汁;
5.将锅架于中火上,放入花生油,烧至七成热,放入葱末炒出香味,倒入蒸鸡条汤汁;
6.待汤汁烧沸后放入姜汁、酱油、精盐、醋、味精,用湿淀粉勾欠,汁一转浓,淋上辣椒油推匀,浇在盘内鸡条上即可。
姜汁鸡条的食谱营养
姜汁鸡条的营养成分
日常生活类