长寿豆豉鸭的做法

长寿豆豉鸭的做法

长寿豆豉鸭

类别 私家菜 健脾开胃食谱 脚气食谱 补气食谱

工艺

口味 豆豉味

食用 中餐、晚餐

主料 烤鸭200克 面条(干切面)150克

辅料 青椒50克 辣椒(红、尖、干)50克

调料 植物油25克 香油5克 生抽3克 白砂糖5克 5克 芝麻酱10克 豆豉15克 3克 芝麻10克 花椒粉3克 大葱5克 大蒜(白皮)5克 花椒10克

指数
长寿豆豉鸭的做法
1.将烤鸭脯肉切成粗丝;
2.青红椒去蒂、籽,一半切粗丝,一半切细丝;
3.大蒜捣碎成泥待用;
4.葱洗净切细丝;
5.花椒放入热油锅内炸出花椒油;
6.芝麻炒熟;
7.手擀面下入开水锅内煮熟,捞起过凉控水装盘,加香油、精盐、生抽、白糖、醋、芝麻酱、蒜泥、红油、花椒油拌匀,撒上熟芝麻。
8.炒锅注油烧热,下入鸭肉丝略炸,捞出控油;
9.炒锅留底油烧热,下入蒜泥、豆豉炒香,放入青红椒粗丝炒断生,再放入炸好的鸭肉丝炒匀装盘,周围放好面条,撒上青红椒细丝、葱丝即可。
长寿豆豉鸭的食谱营养
长寿豆豉鸭的营养成分
日常生活类