豆豉鲩鱼的做法

豆豉鲩鱼的做法

豆豉鲩鱼

类别 家常菜

工艺

口味 豆豉味

食用 中餐、晚餐

主料 草鱼400克

辅料 辣椒(红、尖、干)50克 淀粉(玉米)100克

调料 5克 味精2克 豆豉25克 胡椒粉1克 香油1克 老抽5克 大葱10克 大蒜(白皮)5克 5克 植物油70克

指数
豆豉鲩鱼的做法
1.将鲩鱼(草鱼)宰杀洗净切块,用盐、胡椒粉、香油拌匀,拍上淀粉;
2.蒜、姜切末;
3.辣椒切段;
4.锅入植物油上火,热后下鱼,炸至身硬,捞出,随即放入蒜末、姜末、豆豉、辣椒段、葱段炒匀,再放入高汤、味精、老抽、鲩鱼块,翻炒均匀,用少量淀粉打芡即成。
豆豉鲩鱼的食谱营养
豆豉鲩鱼的营养成分
日常生活类