椒油拌油菜的做法

椒油拌油菜的做法

椒油拌油菜

类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 青少年食谱 单身食谱

工艺

口味 椒麻味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 鲜绿脆嫩,咸香适口,椒油味浓。

主料 油菜400克

调料 5克 味精3克 花椒10克 色拉油25克

指数
椒油拌油菜的做法
1.嫩油菜摘洗干净,坡刀片成片,先用开水烫一下,取出,再用凉水过凉,控净水分,放在盘内。
2.色拉油、花椒放入锅内,待油热且花椒炸出香味时捞出花椒,把油浇在油菜上,加入精盐、味精,拌匀即成。
椒油拌油菜的食谱营养
椒油拌油菜的营养成分
日常生活类