酱香蛋腐的做法

酱香蛋腐的做法

酱香蛋腐

类别 私家菜 美容养颜食谱 更年期食谱

工艺

口味 酱香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 香味浓郁,凉爽适口。

主料 豆腐(南)300克

辅料 松花蛋(鸭蛋)120克

调料 3克 酱油5克 大蒜(白皮)5克 胡麻油5克 2克 大葱2克 味精1克 芝麻酱15克

指数
酱香蛋腐的做法
1.豆腐放入沸水锅中焯透取出放入凉开水中浸凉,捞出沥干水分后切成丁;皮蛋洗净,剥壳后切成8小块;大蒜剥去蒜衣捣成蒜茸;姜洗净去皮切成末;大葱去根洗净切成葱花。
2.豆腐放入盆内,加入皮蛋、蒜茸、姜末、葱花、酱油、味精、芝麻酱、精盐和花椒油,拌匀装盘即成。
酱香蛋腐的食谱营养
酱香蛋腐的食物相克
松花蛋(鸭蛋) 松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
酱香蛋腐的营养成分
日常生活类