酸辣蛙腿的做法

酸辣蛙腿的做法

酸辣蛙腿

类别 家常菜

工艺

口味 酸辣味

食用 中餐、晚餐

主料 牛蛙200克

辅料 辣椒(青、尖)100克

调料 大蒜(白皮)25克 14克 料酒14克 7克 生抽10克 鸡精3克 4克 香油3克 淀粉(玉米)10克 葱白25克 虾油20克 植物油100克

指数
酸辣蛙腿的做法
1.鲜牛蛙腿斩除足爪洗净,斩成1.7厘米的丁,放入盆内加盐、料酒、湿淀粉抓匀;青辣椒去蒂、籽,切成丁;大蒜、姜分别切成粒;葱白切粒;
2.锅内加少许植物油,烧至五成热,放入青辣椒丁炒断生,起锅;
3.碗内加料酒、醋、生抽、鸡精、盐、高汤、湿淀粉兑成味汁待用;
4.炒锅置火上,加植物油烧至七成热,放入牛蛙腿丁炒散,加入姜粒、大蒜粒炒香,放入青辣椒丁翻炒几下,烹入味汁、虾油推匀,放入葱白粒、香油,起锅装盘。
酸辣蛙腿的食谱营养
酸辣蛙腿的营养成分
日常生活类