鸡蛋煎饼的做法

鸡蛋煎饼的做法

鸡蛋煎饼

类别 西餐其他

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 鸡蛋500克

辅料 小麦面粉250克 蘑菇(鲜蘑)150克 牛奶150克 黄油100克 肉豆蔻5克

调料 6克 胡椒粉3克

指数
鸡蛋煎饼的做法
1.将鸡蛋磕开,蛋清、蛋黄分开;
2.蘑菇洗净切成片;
3.将蛋黄、牛奶、面粉、精盐、豆蔻粉、胡椒粉放在一起搅拌均匀;
4.然后倒入打成泡沫状的蛋清泡调匀,制成蛋面糊;
5.煎锅内放入黄油烧热,舀入蛋面糊煎成20个圆薄饼;
6.另锅放入鸡汤、精盐煮沸,下入蘑菇片用小火焖熟;
7.将蘑菇放在鸡蛋饼上,叠成半圆状即可食用。
鸡蛋煎饼的食谱营养
鸡蛋煎饼的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鸡蛋煎饼的营养成分
日常生活类