参芪烧活鱼的做法

参芪烧活鱼的做法

参芪烧活鱼

类别 私家菜 营养不良食谱 补血食谱 贫血食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 鲤鱼500克

辅料 香菇(鲜)50克 冬笋50克

调料 花生油30克 香油5克 酱油5克 料酒15克 白砂糖3克 淀粉(玉米)10克 4克 味精2克 黄芪3克 党参3克 大葱5克 2克 大蒜(白皮)4克

指数
参芪烧活鱼的做法
1.将鲤鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,在鱼身上剞十字花刀;
2.水发香菇洗净切两半;
3.葱切段,姜、蒜切片;
4.炒锅注油烧热,下入鲤鱼炸至金黄色,捞出控油;
5.炒锅注油烧热,白糖炒成红色,再放入炸好的鲤鱼、党参、黄芪、酱油、料酒、精盐、葱段、姜蒜片水烧开,小火煨至汤浓;
6.将鱼捞出装盘,原汤去除党参、黄芪,放入笋片、香菇、味精烧开;
7.用湿淀粉勾芡,淋入香油,浇在鲤鱼上即可。
参芪烧活鱼的食谱营养
参芪烧活鱼的食物相克
鲤鱼 鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
参芪烧活鱼的营养成分
日常生活类