淮杞煲猪手的做法

淮杞煲猪手的做法

淮杞煲猪手

类别 补虚养身食谱 乳母食谱 美容养颜食谱

工艺 原炖

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 猪蹄750克

辅料 山药(干)50克 枸杞子25克

调料 8克

指数
淮杞煲猪手的做法
1.先将猪手焯去汗毛,刮洗干净,斩为块,放在瓦煲里,注入开水2500克煲好后得汤1750克。
2.注入开水后,即加入淮山、杞子用盖盖着煲至滚,改用中火煲至稔,用精盐调好味,盛在汤窝里,撇去汤面油便成。
淮杞煲猪手的食谱营养
淮杞煲猪手的食物相克
枸杞子 枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
山药(干) 山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
淮杞煲猪手的营养成分
日常生活类