火腿冬瓜球汤的做法

火腿冬瓜球汤的做法

火腿冬瓜球汤

类别 幼儿食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 补血食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 火腿750克 冬瓜200克

调料 大葱15克 10克 5克 味精3克 白酒50克

指数
火腿冬瓜球汤的做法
1.将火腿放入清水内浸泡一天,用碱水洗去表面的污质,再用温水涮去掉碱味,放入大碗内,加入葱、姜丝,上屉蒸熟出(汤不要),拆去骨头,四边切齐,并在肉上切十字花刀,冬瓜刨成冬瓜球。
2.冬瓜球洗净,同火腿一起放入大汤碗内,加上葱、姜、烧酒、细盐、鸡汤,继续上屉蒸至熟烂,起锅后的择去葱、姜丝、原汤碗上桌即成。
火腿冬瓜球汤健康提示
清暑解热、利尿。
火腿冬瓜球汤的食谱营养
火腿冬瓜球汤的营养成分
日常生活类