灵芝甘草茶的做法
灵芝甘草茶的做法
类别
肝炎食谱
补虚养身食谱
神经衰弱食谱
失眠食谱
工艺
其他
口味
原本味
食用
代茶饮。
主料
灵芝
6克
甘草
5克
指数
推荐指数6
营养指数6
难易指数5
时间指数6
减肥指数0
养颜指数0
麻辣指数0
灵芝甘草茶的做法
将灵芝、甘草加水400毫升，煎煮20分钟。
灵芝甘草茶健康提示
补虚强身，安神定志。适用于迁延性肝炎。
灵芝甘草茶的食谱营养
甘草
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灵芝
查看灵芝的介绍与做法
灵芝甘草茶的食物相克
甘草
甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。
灵芝甘草茶的营养成分
能量
10.15千卡
蛋白质
0.24克
脂肪
0.21克
碳水化合物
3.75克
膳食纤维
1.94克
维生素c
0.05毫克
维生素e
0.12毫克
核黄素
0.02毫克
烟酸
0.05毫克
钙
41.6毫克
磷
1.9毫克
钾
1.4毫克
钠
7.74毫克
镁
16.85毫克
铁
1.06毫克
锌
0.29毫克
硒
0.24微克
铜
0.06毫克
锰
0.08毫克
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