指数
甘草小麦大枣汤的做法
甘草洗净，切片，连小麦，大枣放入锅中，加清水煮沸约20分钟即成。食用时捡去甘草。
甘草小麦大枣汤健康提示
此汤养心安神，和中缓急，适用于精神恍惚，时常悲伤欲器，不能自主，或失眠盗汗等症。
养心安神，失眠盗汗，抑郁过度。
甘草小麦大枣汤的食谱营养
甘草小麦大枣汤的食物相克
甘草小麦大枣汤的营养成分
- 能量442.8千卡
- 蛋白质9.64克
- 脂肪1.57克
- 碳水化合物112.9克
- 叶酸48.7微克
- 膳食纤维15.47克
- 维生素a2微克
- 维生素c14.1毫克
- 维生素e1.14毫克
- 胡萝卜素10微克
- 核黄素0.25毫克
- 硫胺素0.25毫克
- 烟酸3毫克
- 钙164.2毫克
- 磷217.3毫克
- 钾671.3毫克
- 钠25.07毫克
- 镁71.7毫克
- 铁6.97毫克
- 锌2.4毫克
- 硒3.52微克
- 铜0.6毫克
- 锰2.09毫克
