松仁茄花的做法

松仁茄花的做法

松仁茄花

类别 私家菜

工艺

口味 甜味

食用 中餐、晚餐

主料 茄子(紫皮、长)400克

辅料 松子(炒)50克

调料 植物油20克 酱油5克 香油5克 5克 料酒10克 白砂糖3克 3克 味精1克 淀粉(玉米)5克 大葱5克 2克 大蒜(白皮)4克

指数
松仁茄花的做法
1.将茄子去蒂、皮洗净,一切两半,剞上十字花刀,改刀成块;
2.炒锅注油烧至六成热,放入茄花炸至金黄色,捞出控油;
3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
4.炒锅注油烧热,下入松仁炒出香味,放入葱姜末、蒜片、酱油、水、精盐、醋、白糖、料酒、茄花,烧开用水淀粉勾芡,淋入香油即可。
松仁茄花的食谱营养
松仁茄花的营养成分
日常生活类