芝麻贡菜的做法

芝麻贡菜的做法

芝麻贡菜

类别 上海菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱

工艺

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 色泽碧绿,香脆爽滑,清香适口。

主料 贡菜300克 芝麻25克

调料 2克 味精2克 香油10克

指数
芝麻贡菜的做法
1.将发制好的贡菜切寸段,用开水烫一下,捞出沥干;
2.芝麻拣去杂质,放入锅内,在小火上慢慢炒至酥香;
3.将贡菜放入盘内,放精盐,味精,麻油调匀入味后,再撒入炒熟的芝麻,拌匀即可.
芝麻贡菜的食谱营养
芝麻贡菜的营养成分
日常生活类