荸荠饼的做法

荸荠饼的做法

荸荠饼

类别 快餐/主食 便秘食谱 利尿食谱

工艺 碎屑料炸

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 荸荠1200克

辅料 红豆沙300克 芝麻200克 小麦面粉15克

调料 植物油100克 香油10克 10克 味精10克 胡椒粉2克 桂花酱10克

指数
荸荠饼的做法
1.荸荠去皮后剁碎(放在绞肉机中绞碎),沥干(留少许水分,以免生涩);芝麻放热锅中用小火炒约5分钟呈金黄色,盛于盘中.
2.荸荠加面粉、盐、味精、胡椒粉一起搅拌打匀后,捏挤成直径约4厘米的圆球,再拍扁,包裹适当的豆沙馅,沾匀芝麻,备用。
3.将炸油炸7分热,放进荸荠饼,用中火炸约3分钟后捞出沥干。
4.锅中留油20克,将荸荠饼放入,用锅铲轻轻压成扁圆形,用小火两面煎约2分钟,浇淋桂花酱、麻油、高汤适量,待汤汁收干即可起锅。
荸荠饼制作提示
本品有油炸过程,需备植物油约1000克。
荸荠饼的食谱营养
荸荠饼的营养成分
日常生活类