赤小豆山药粥的做法

赤小豆山药粥的做法

赤小豆山药粥

类别 肝炎食谱 清热去火食谱 防暑食谱 补气食谱

工艺

口味 清香味

食用 早餐、晚餐

主料 赤小豆50克 山药(干)50克

调料 白砂糖20克

指数
赤小豆山药粥的做法
1.把赤小豆淘洗净,山药切片。
2.赤小豆入锅,加水适量,煮至半熟时,放入山药片,继续煮至熟烂,加入白糖即成。
赤小豆山药粥健康提示
本药粥具有清湿热、退黄疸的功效,故可用于急性黄疸型肝炎。
赤小豆山药粥的食谱营养
赤小豆山药粥的食物相克
赤小豆 鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
山药(干) 山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
赤小豆山药粥的营养成分
日常生活类