黄瓜丝豆腐的做法

黄瓜丝豆腐的做法

黄瓜丝豆腐

类别 私家菜 防暑食谱 高温环境作业人群食谱 清热去火食谱 夏季养生食谱

工艺 拌

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 鲜香味美。

主料 豆腐(北)300克 黄瓜500克

调料 香菜20克 香油20克 酱油5克 醋5克 盐4克 味精2克 大蒜(白皮)10克 辣椒油5克 芝麻酱10克 芥菜头2克

指数
黄瓜丝豆腐的做法
1.香菜和芥菜分别择洗干净后,均切成末;大蒜剥去蒜衣捣成蒜茸;豆腐投入沸水中煮透,捞出冲凉,切成4厘米长、0.5厘米见方的丝;黄瓜也切成细丝。
2.豆腐丝、黄瓜丝和香菜末一起放入盆内,加入香油、酱油、醋、精盐、味精、蒜茸、辣椒油、麻酱和芥菜末,拌匀装盘即成。
黄瓜丝豆腐的食谱营养
黄瓜丝豆腐的营养成分
日常生活类
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