指数
食醋饮的做法
1.每日早晨起后，取20毫升食醋兑入适量温开水混合均匀；
2.也可入适量蜂蜜混匀即可。
食醋饮健康提示
本品具有降脂降压、消腻减肥、软化血管之功效适于高血压、高脂血症、肥胖症等患者饮用。
食醋饮的食谱营养
食醋饮的食物相克
蜂蜜 蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
食醋饮的营养成分
- 能量22.25千卡
- 蛋白质0.44克
- 脂肪0.16克
- 碳水化合物4.76克
- 叶酸2.63微克
- 维生素c0.15毫克
- 核黄素0.01毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 烟酸0.28毫克
- 钙3.6毫克
- 磷19.35毫克
- 钾71.6毫克
- 钠52.44毫克
- 镁2.7毫克
- 铁1.25毫克
- 锌0.27毫克
- 硒0.49微克
- 铜0.01毫克
- 锰0.6毫克
