冬瓜烧肉的做法

冬瓜烧肉的做法

冬瓜烧肉

类别 家常菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 利尿食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 冬瓜750克

辅料 猪肉(瘦)120克

调料 花生油25克 8克 白砂糖3克 味精2克 5克 大葱10克 八角2克 桂皮3克

指数
冬瓜烧肉的做法
1.将猪肉洗净,切成3~3厘米见方的块,放入开水锅内烫一下捞出,沥去水分备用;
2.将冬瓜削皮,挖去瓤,切成块;
3.炒锅放油烧热后,把葱段、姜块、桂皮、八角下油锅煸炒出香味后,再放猪肉翻炒几下,加酱油、白糖烧至七成熟;
4.放入冬瓜,加精盐、味精烧透,收干水分,即可出锅。
冬瓜烧肉的食谱营养
冬瓜烧肉的营养成分
日常生活类