鱼片蔬菜汤的做法

鱼片蔬菜汤的做法

鱼片蔬菜汤

类别 西餐其他

工艺

口味 酸咸味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 草鱼250克 鱼骨250克

辅料 洋葱(红皮)100克 酸黄瓜100克 蘑菇(鲜蘑)50克 胡萝卜50克 芹菜50克 黄油50克 柠檬25克 香叶2克

调料 番茄酱50克 胡椒2克 味精2克 茴香籽[小茴香籽]1克 胡椒粉2克 4克

指数
鱼片蔬菜汤的做法
1.将酸黄瓜、蘑菇切片;
2.芹菜切段;
3.洋葱切丝;
4.锅内放入鱼骨和适量清水烧沸,撇去浮沫;
5.放入胡萝卜,用小火煮1个小时;
6.下入鱼肉,加香叶、胡椒粒、柠檬煮至鱼肉熟透;
7.捞出鱼肉切成片,鱼汤过滤;
8.锅内放入黄油烧化,下入洋葱炒出香味;
9.放入番茄酱炒出红油,倒入鱼汤煮沸;
10.放入芹菜、酸黄瓜、蘑菇、鱼片沸;
11.加精盐、味精和胡椒粉调好口味即可。
鱼片蔬菜汤的食谱营养
鱼片蔬菜汤的营养成分
日常生活类