雪菜肉片汤的做法

雪菜肉片汤的做法

雪菜肉片汤

类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 芥菜160克 猪肉(瘦)160克 虾米20克 香菇(干)100克 豆腐(北)150克

调料 3克 味精2克 香油5克 3克

指数
雪菜肉片汤的做法
1.雪里蕻(芥菜)切成丝;
2.瘦肉切成丝,加味捞过;
3.虾米浸开;
4.冬菇浸软切丝;
5.豆腐切成小片待用;
6.烧滚一大锅水;
7.放下冬菇(香菇)、肉丝、虾米同滚10分钟;
8.放入雪菜、豆腐、姜片同滚5分钟;
9.加盐、味精、香油调味后便成。
雪菜肉片汤的食谱营养
雪菜肉片汤的营养成分
日常生活类