瓤茄子的做法

瓤茄子的做法

瓤茄子

类别 山西菜

工艺

口味 炸烧味

食用 中餐、晚餐

口感 味道醇鲜,软嫩适口。

主料 茄子(圆)800克 羊肉(肥瘦)250克

辅料 鸡蛋180克 小麦面粉30克

调料 小葱10克 5克 酱油10克 花椒粉2克 花生油50克 香油10克 味精2克

指数
瓤茄子的做法
1.茄子去皮,纵向切成3~4 厘米厚的片,用小刀划一道不漏的大些的口;
2.羊肉切末同葱末、姜末、花椒粉、味精、酱油、适量香油放在一起调拌成肉馅;
3.调匀的肉馅抹入茄片口内;
4.将鸡蛋和面粉调成糊,将茄口封住;
5.将花生油倒入锅内烧热,并将包好肉馅封口的茄子片慢慢的下入油锅,用文火炸制,呈酱红色后捞出;
6.炸成酱红色后依次排放在扣碗内,上笼用温火蒸至熟烂;
7.蒸好后出笼扣入盘内即可食用;
8.或再浇些汤汁味道更佳。
瓤茄子制作提示
1.茄片加少许精盐,腌渍15 分钟,轻轻挤去水分,酿馅再炸,口感软糯,且炸油白净,可作它用;
2.因有过油炸制过程,需准备花生油500克。
瓤茄子的食谱营养
瓤茄子的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
瓤茄子的营养成分
日常生活类