黄豆芽豆腐汤的做法

黄豆芽豆腐汤的做法

黄豆芽豆腐汤

类别 私家菜 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 青少年食谱

工艺 原炖

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 汤浓味鲜。

主料 黄豆芽250克 豆腐(北)130克

辅料 芥菜100克

调料 大豆油15克 味精2克 3克 大葱10克

指数
黄豆芽豆腐汤的做法
1.黄豆芽洗净去根皮;豆腐切1厘米见方的丁;雪里蕻洗净切丁;葱洗净切葱花。
2.炒锅内放油,烧热,放入葱花煸炒,再放入黄豆芽,炒出香味时加适量的水,在旺火上烧开,黄豆芽酥烂时,放入雪里蕻、豆腐,改小火慢炖10分钟,加入精盐、味精,即可出锅。
黄豆芽豆腐汤的食谱营养
黄豆芽豆腐汤的营养成分
日常生活类